التعرف على مكملات الحديد للأطفال

Learning About Iron Supplements for Children

مقدمة

يتناول الأطفال مكملات الحديد عندما لا تحتوي أجسامهم على ما يكفي من الحديد. يستخدم الجسم الحديد لصنع الهيموجلوبين.

الهيموجلوبين جزء من خلايا الدم الحمراء. يحمل الأكسجين عبر الجسم. بدون كمية كافية من الأكسجين، قد يشعر طفلك بالضعف والدوار وضيق التنفس. قد يتعب بسهولة. قد يكون طفلك أيضًا صعب الإرضاء، ولديه فترة انتباه قصيرة، وينمو بشكل أبطأ من المعتاد.

يبدأ معظم الأطفال في الشعور بالحالة الطبيعية بعد بضعة أسابيع من تناول حبوب الحديد. لكن يحتاج طفلك إلى تناول الحبوب لعدة أشهر لبناء مخزون الحديد في جسمه. قد يستغرق هذا ما يصل إلى 6 أشهر.

أمثلة

• فومارات الحديدوز

• غلوكونات الحديدوز

• كبريتات الحديدوز

يمكنك شراء مكملات الحديد بدون وصفة طبية. سيكون لدى طبيبك تعليمات حول الكمية التي يجب تناولها والمدة التي يجب تناولها. سيخبرك طبيبك أيضًا ما إذا كان طفلك يحتاج إلى أي اختبار لمستويات الحديد.

الآثار الجانبية المحتملة

قد تشمل الآثار الجانبية الشائعة ما يلي:

• ألم المعدة.

• غثيان.

• إسهال.

• إمساك.

• براز أسود.

قد يكون لدى طفلك آثار جانبية أو ردود أفعال أخرى غير مدرجة هنا. تحقق من المعلومات التي تأتي مع الدواء.

ماذا تعرف عن تناول هذا الدواء

• اجعل طفلك يتناول الأدوية تمامًا كما هو موصوف. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من مشكلة مع دوائه.

  • حاول إعطاء الحبوب على معدة فارغة قبل حوالي ساعة من تناول الطعام أو بعده بساعتين. لكن قد يحتاج طفلك إلى تناول الحديد مع الطعام لتجنب آلام المعدة.

  • لا تعطي طفلك مضادات الحموضة أو تدع طفلك يشرب الحليب أو مشروبات الكافيين مثل الكولا في نفس الوقت أو خلال ساعتين من الوقت الذي يتناول فيه طفلك حبوب الحديد. يمكنهم منع الجسم من امتصاص الحديد جيدًا.

  • فيتامين C يساعد الجسم على امتصاص الحديد. قد ترغب في إعطاء حبوب الحديد مع كوب من عصير البرتقال أو بعض الأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C.

  • قد تسبب حبوب الحديد مشاكل في المعدة، مثل حرقة المعدة، والغثيان، والإسهال، والإمساك، والتشنجات. تأكد من أن طفلك يشرب الكثير من السوائل ويأكل الفواكه والخضروات والألياف كل يوم.

  • يمكن لحبوب الحديد أن تغير لون براز طفلك إلى اللون الأخضر أو الأسود الرمادي. هذا امر طبيعي. لكن النزيف الداخلي يمكن أن يسبب أيضًا برازًا داكنًا. لذا تأكد من إخبار طبيبك عن أي تغيرات في اللون.

  • اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من مشكلة مع حبوب الحديد. حتى بعد أن يبدأ طفلك في الشعور بالتحسن، سيستغرق الجسم عدة أشهر لبناء مخزونه من الحديد.

  • إذا فات طفلك تناول حبوب منع الحمل في الوقت المحدد، فلا تعطيه جرعة مضاعفة من الحديد. أعط الجرعة التالية في الوقت المحدد.

• يمكن لأشكال الحديد السائلة أن تلطخ أسنان طفلك. يمكنك خلط جرعة من الحديد السائل في الماء أو عصير الفاكهة أو عصير الطماطم. اطلب من طفلك أن يشربه بالقش حتى لا يلامس أسنان طفلك.

• استشر طبيبك قبل إعطاء طفلك أي أدوية أخرى، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. تأكد من أن طبيبك يعرف جميع الأدوية والفيتامينات والمنتجات العشبية والمكملات الغذائية التي يتناولها طفلك. تناول بعض الأدوية معًا يمكن أن يسبب مشاكل.

• احفظ حبوب الحديد بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار. الكثير من الحديد يمكن أن يكون خطيرًا جدًا.

تعتبر رعاية المتابعة جزءًا أساسيًا من علاج طفلك وسلامته. تأكد من تحديد جميع المواعيد والذهاب إليها، واتصل بطبيبك إذا كان طفلك يعاني من مشاكل. من الجيد أيضًا معرفة نتائج اختبار طفلك والاحتفاظ بقائمة الأدوية التي يتناولها طفلك.

سارٍ اعتبارًا من: 18 تشرين الأول 2023

نسخة المحتوى: 14.0

تم تعديل إرشادات الرعاية بموجب ترخيص صادر من اختصاصي الرعاية الصحية الخاص بك. إذا كانت لديك أسئلة تتعلق بحالة مرضية أو بهذه التعليمات، فاحرص على الرجوع دائمًا إلى اختصاصي الرعاية الصحية. تُخلي شركة Healthwise مسؤوليتها عن أي ضمان أو التزام يتعلق باستخدامك لهذه المعلومات.