ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ៖ការណែនាំអំពីការថែទាំ

Cataracts: Care Instructions

ទិដ្ឋភាពទូទៅ​

ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ គឺជាដុំសៗនៅក្នុងកែវ​ភ្នែក។ កែវថតផ្តោតពន្លឺលើរីទីណានៅខាងក្រោយភ្នែក។ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយរារាំងពន្លឺមួយចំនួន ហើយវា​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ពិបាក​មើល​ឃើញ​​ច្បាស់​​។​ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយតែងតែវិវឌ្ឍនៅពេលដែលអ្នកកាន់តែចាស់។

ជំងឺភ្នែកឡើងបាយភាគច្រើនរីកលូតលាស់យឺតៗ។ ដំបូង អ្នកប្រហែលជាត្រូវការតែវ៉ែនតាដ៏រឹងមាំប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកមើលឃើញបានច្បាស់​។ ក្រោយមក ប្រសិនបើជំងឺភ្នែកឡើងបាយវិវត្ត និងចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យប៉ះពាល់​ដល់​គំហើញ​របស់អ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចធ្វើការវះកាត់ដើម្បីយកវាចេញ។

ការ​ថែទាំតាមដាន​ គឺជា​ផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ សម្រាប់ការព្យាបាល និង​សុវត្ថិភាព​របស់អ្នក។ សូមប្រាកដ​ថា អ្នកណាត់ជួប និងទៅជួបគ្រូពេទ​គ្រប់ពេល និង​ទូរស​ព្ទទៅ​វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់អ្នក​​ប្រសិនបើអ្នក​មានបញ្ហា។ វាក៏ជាគំនិតមួយល្អដែរក្នុងការដឹងអំពីលទ្ធផលធ្វើតេស្តជំងឺ​របស់អ្នក និងរក្សាទុកបញ្ជីថ្នាំដែលអ្នកប្រើ។

តើអ្នកអាចថែទាំខ្លួនអ្នក​នៅផ្ទះបាន​តាម​របៀបណា?

• ផ្លាស់ទីអំពូលក្នុងបន្ទប់ ហើយប្រើ​ស្រមោល​បង្អួ​ច​ដើម្បីជៀស​វាង​ការចាំងពន្លឺ​។

• ប្រើអំពូលភ្លើងច្រើន ឬអំពូលដែលមានវ៉ាត់ខ្ពស់។

• ប្រើកែវពង្រីកសម្រាប់អាន។ រកមើលសៀវភៅបោះពុម្ពធំៗ និងសម្ភារៈ​អាន​ផ្សេង​ទៀត​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​ការអានកាន់តែរីករាយ។

• ពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយធ្វើ​បច្ចុប្បន្ន​ភាព​វ៉ែន​តារ​ប​ស់អ្នកនៅពេលចាំបាច់។

• ពាក់វ៉ែនតាការពារពន្លឺព្រះអាទិត្យដើម្បីការពារពន្លឺព្រះអាទិត្យដែល​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់។ ទិញវ៉ែនតាការពារពន្លឺព្រះអាទិត្យដែលបញ្ចាំងកាំរស្មីស្វាយអ៊ុលត្រា A និង B (UVA និង UVB) ។

• មិនត្រូវជក់បារី។ ការជក់បារីអាចធ្វើឱ្យជំងឺភ្នែកឡើងបាយកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានជំនួយផ្តាច់បារី សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីកម្មវិធីផ្តាច់បារី និងឱសថ។ ធ្វើបែបនេះអាចបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការផ្តាច់បារីជារៀងរហូត។

តើពេលណាដែលអ្នកគួរហៅសុំជំនួយ?

តាមដានឲ្យបានដិតដល់រាល់ការប្រែប្រួលសុខភាពរបស់អ្នក ហើយសូមប្រាកដថា​បាន​ ទាក់ទងទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ប្រសិនបើ៖

• គំហើញ​​របស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

• អ្នកមានបញ្ហាកាន់តែច្រើនក្នុងការងារប្រចាំថ្ងៃដូចជា ការបើកបរ ឬអានកាសែត ដោយសារតែ​គំហើញរបស់អ្នក។

បច្ចុប្បន្នជា: 5 តុលា 2023

កំណែមាតិកា: 14.0

ការណែនាំអំពីការថែទាំដែលត្រូវបានកែសម្រួលក្រោមអាជ្ញាប័ណ្ណដោយ អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីស្ថានភាពសុខភាព ឬការណែនាំនេះ សូមសួរអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជានិច្ច។ Healthwise, Incorporated បដិសេធការធានា ឬការទទួលខុសត្រូវណាមួយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននេះរបស់អ្នក។