青少年恶心和呕吐：护理说明
Nausea and Vomiting in Teens: Care Instructions
概述
当您感到恶心时，您可能会感到虚弱、出汗，并注意到嘴里有大量唾液。恶心常常导致呕吐。大多数时候，您无需担心恶心和呕吐，但它们可能是其他疾病的征兆。
恶心和呕吐的两个常见原因是胃部感染和食物中毒。病毒性胃部感染引起的恶心和呕吐通常会在 24 小时内开始改善。食物中毒引起的恶心和呕吐可能持续 12 至 48 小时。
后续护理是您的治疗和安全的关键部分。 请务必预约并前往所有预约，如果出现问题，请致电您的医生。了解您的测试结果并保留您服用的药物清单也是一个好主意。
在家如何照顾自己？
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为了防止脱水，请多喝水。选择水和其他透明液体，直到您感觉好一些。
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躺在床上休息，直到感觉好一些。
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当您能够进食时，尝试清汤、清淡食物和液体，直到所有症状消失 12 至 48 小时。其他不错的选择包括干吐司、饼干、煮熟的麦片和明胶甜点，如果冻。
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吮吸薄荷糖或咀嚼薄荷口香糖。有些人认为薄荷有助于缓解胃部不适。
什么时候应该寻求帮助？
立即致电您的医生 或在以下情况下立即就医：
密切关注您的健康变化，如果出现以下情况，请务必联系您的医生：
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呕吐持续超过2天。
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您在 1 天内呕吐超过 10 次。
目前截至: 2023年10月19日
目录版本: 14.0
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