Laringitis: Instrucciones de cuidado
Laryngitis: Care Instructions
Instrucciones de cuidado
La laringitis es una inflamación de la laringe que hace que su voz se vuelva áspera o ronca. La
mayoría de las veces, la laringitis aparece rápidamente y dura hasta 2 semanas. Está causada por uso
excesivo, irritación o infección de las cuerdas vocales dentro de la laringe.
Algunas de las causas más comunes son un resfriado, gripe o alergias. Hablar en voz muy alta, gritar,
vitorear o cantar también pueden ser una causa de laringitis. El ácido estomacal que vuelve a la
garganta también puede causar pérdida de la voz.
Darle descanso a su voz y seguir otras medidas en el hogar pueden ayudarle a recuperar la voz.
La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de
hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una
buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
-
Descanse la voz. No tiene que dejar de hablar, pero use su voz lo menos posible. Hable en voz
baja, pero sin susurrar; susurrar puede irritar la laringe más que si habla en voz baja. Evite
hablar por teléfono o tratar de hablar en voz alta.
-
Beba abundante agua para mantener la garganta hidratada.
-
Antes de usar medicamentos para la tos y los resfriados, revise la etiqueta. Es posible que
estos no sean seguros para niños pequeños o personas con ciertos problemas de salud.
-
Trate de evitar que el ácido estomacal vuelva a la garganta. No coma justo antes de acostarse.
Reduzca la cantidad de café y alcohol que bebe, y consuma alimentos saludables. Tomar antiácidos
de venta libre puede ayudar si estas medidas no son suficientes. En algunos casos, podría
necesitar medicamentos recetados.
-
Trate de no carraspear. Esto puede irritar más la laringe. Si tiene tos seca que no produce
mucosidad y el médico lo recomienda, tome un antitusivo (medicamento contra la tos) de venta
libre.
-
Use lavados nasales con solución salina (agua salada) para ayudar a mantener las fosas nasales
despejadas y eliminar la mucosidad y las bacterias. Puede comprar gotas nasales de solución
salina en un supermercado o una farmacia. O puede prepararlas usted mismo en casa mezclando ½
cucharadita de sal, 1 taza de agua (a temperatura ambiente) y ½ cucharadita de bicarbonato de
sodio. Si las prepara usted mismo, llene una pera de goma con la solución, introduzca la punta
en la fosa nasal y apriete con suavidad. Suénese la nariz.
-
Siga las indicaciones de su médico para tratar la afección que causó la pérdida de voz. Si su
médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho
de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
-
No fume ni permita que otros fumen a su alrededor. Si necesita ayuda para dejar el hábito, hable
con su médico sobre programas y medicamentos para dejar de fumar. Estos pueden aumentar sus
probabilidades de dejar el hábito para siempre.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia.
Por ejemplo, llame si:
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con
su médico si:
Revisado: 27 septiembre, 2023
Versión del contenido: 14.0
Las instrucciones de cuidado fueron adaptadas
bajo licencia por su profesional de atención médica. Si usted tiene preguntas sobre una afección
médica o sobre estas instrucciones, siempre pregunte a su profesional de salud. Healthwise,
Incorporated niega toda garantía o responsabilidad por su uso de esta información.