Gãy xương cột sống: Hướng dẫn chăm sóc

Spine Fracture: Care Instructions

Tổng quan

Gãy xương cột sống là tình trạng gãy một trong các xương (đốt sống) ở cột sống của bạn. Thân đốt sống chịu trọng lượng có thể bị gãy. Nó có các xương nhỏ hơn phân nhánh để tạo thành vòng bảo vệ xung quanh tủy sống. Những xương này, cũng có thể bị gãy, bao gồm:

• Mỏm gai nhô ra phía sau đốt sống.

• Các quá trình ngang nhô ra từ các phía.

• Các cuống kết nối các quá trình với thân đốt sống.

• Tấm lamina, kết nối các quá trình với nhau.

Gãy xương cột sống có thể làm tổn thương tủy sống hoặc rễ thần kinh. Rễ thần kinh là một phần của dây thần kinh dẫn từ tủy sống đến phần còn lại của cơ thể. Bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn thông tin cụ thể về loại thời gian nghỉ ngơi của bạn.

Bạn có thể được cho về nhà với một chiếc nẹp để giúp lưng lành lại. Bạn có thể giúp cột sống của mình lành lại bằng cách chăm sóc tại nhà.

Bạn chữa lành tốt nhất khi bạn chăm sóc tốt cho bản thân. Ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh và không hút thuốc.

Chăm sóc theo dõi là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và đảm bảo an toàn cho bạn. Hãy nhớ đến và đến tất cả các cuộc hẹn, đồng thời gọi cho bác sĩ nếu bạn gặp vấn đề. Bạn cũng nên biết kết quả xét nghiệm của mình và giữ danh sách các loại thuốc bạn dùng.

Làm thế nào bạn có thể tự chăm sóc bản thân ở nhà?

• Làm theo hướng dẫn của bác sĩ về việc nghỉ ngơi và hoạt động tại giường. Nếu bạn có nẹp, hãy đeo nó theo chỉ dẫn. Đừng ngừng đeo nó cho đến khi bác sĩ bảo bạn dừng lại.

• Thực hiện bất kỳ bài tập nào bạn được yêu cầu để giữ cho cơ bắp khỏe mạnh và giảm độ cứng.

• Hãy an toàn với thuốc. Uống thuốc giảm đau đúng theo chỉ dẫn.

  • Nếu bác sĩ kê đơn thuốc giảm đau cho bạn, hãy uống theo đúng đơn.

  • Nếu bạn không dùng thuốc giảm đau theo toa, hãy hỏi bác sĩ xem bạn có thể dùng thuốc không kê đơn hay không.

• Chườm đá hoặc túi lạnh lên vùng đau trong 10 đến 20 phút mỗi lần. Cố gắng thực hiện việc này 1 đến 2 giờ một lần trong 3 ngày tiếp theo (khi bạn thức). Đặt một miếng vải mỏng giữa đá và da hoặc nẹp của bạn.

• Hãy chắc chắn rằng các lối đi trong nhà của bạn thông thoáng để bạn không bị ngã. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng ánh sáng tốt và thảm được trải xuống để tránh bị vấp ngã.

• Đừng lái xe trừ khi bác sĩ của bạn nói rằng điều đó được. Nếu bạn được phép lái xe, hãy luôn thắt dây an toàn.

• Nói chuyện với bác sĩ về các loại thuốc hoặc những thay đổi trong chế độ ăn uống có thể giúp xương chắc khỏe hơn.

Khi nào bạn nên gọi trợ giúp?

Gọi 911 bất cứ lúc nào bạn nghĩ rằng bạn có thể cần được chăm sóc khẩn cấp. Ví dụ: gọi nếu:

• Bạn không thể cử động một cánh tay hoặc một chân nào cả.

Hãy gọi cho bác sĩ của bạn ngay bây giờ hoặc tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu:

• Bạn có các triệu chứng mới hoặc nặng hơn ở cánh tay, chân, ngực, bụng hoặc mông. Các triệu chứng có thể bao gồm:

  • Tê hoặc ngứa ran.

  • Yếu đuối.

  • Nỗi đau.

• Bạn mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột.

• Bạn bị đau bụng, đầy hơi, nôn mửa hoặc buồn nôn.

Theo dõi chặt chẽ những thay đổi về sức khỏe của bạn và nhớ liên hệ với bác sĩ nếu:

• Bạn bị sốt, sụt cân hoặc cảm thấy không khỏe.

• Bạn không trở nên tốt hơn như mong đợi.

Cập nhật từ: Ngày 18 Tháng Mười 10, 2023

Phiên bản Nội dung: 14.0

Hướng dẫn chăm sóc được điều chỉnh phù hợp theo giấy phép bởi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị. Nếu quý vị có thắc mắc gì về một tình trạng bệnh lý hay về hướng dẫn này, luôn hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của mình. Healthwise, Incorporated từ chối mọi bảo đảm hay trách nhiệm pháp lý cho việc quý vị sử dụng thông tin này.