ការស្វែងយល់អំពីជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ។
Learning About COPD
តើជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃគឺជាអ្វី?
ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃគឺជាជំងឺសួតដែលធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។ COPD តំណាងឱ្យជំងឺស្ទះបំពង់សួតរ៉ាំរ៉ៃ។
វាបណ្តាលមកពីការខូចសួតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ដែលជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការជក់បារី។
រឿងរ៉ាវផ្សេងទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺ COPD រួមមានដូចជា ការស្រូបយកផ្សែងគីមី
ធូលី ឬការបំពុលខ្យល់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ ផ្សែងបារីបង្ហុយចោលក៏អាក្រក់ដែរ។
ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺហើមសួត គឺជាបញ្ហាសួតពីរដែលជាប្រភេទនៃជំងឺ COPD ។
ចំពោះជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ ផ្លូវដង្ហើមដែលផ្ទុកខ្យល់ទៅសួត (បំពង់ទងសួត) រលាក និងធ្វើឱ្យមានស្លេសច្រើន។
ជំងឺនេះអាចបង្រួម ឬរារាំងផ្លូវដង្ហើម ដែលវាធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកដកដង្ហើម។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកក្អកបានផងដែរ។
ចំពោះជំងឺហើមសួត ថង់ខ្យល់នៅក្នុងសួតរបស់អ្នកត្រូវបានខូច ហើយបាត់បង់កម្លាំងរបស់ខ្លួន។
ខ្យល់ចូលនិងចេញពីសួតរបស់អ្នកតិច ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ពិបាកដកដង្ហើម។
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកមានជំងឺស្ទះបំពង់សួតរ៉ាំរ៉ៃ?
ជំងឺស្ទះបំពង់សួតរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ តាមពេលវេលា។ នៅពេលដែលវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ
អ្នកអាចមានដង្ហើមខ្លីសូម្បីតែពេលអ្នកធ្វើអ្វីៗ ដូចជាការស្លៀកពាក់ រៀបចំអាហារ ឬបរិភោគ។
ជារឿយៗមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាខ្សោយ និងកាត់បន្ថយសកម្មភាព។ ហើយមនុស្សមួយចំនួនអាចឆ្លងមេរោគសួត
និងបញ្ហាបេះដូង។
តើមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?
រោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ៖
នៅពេលខ្លះ រោគសញ្ញារបស់អ្នកអាចផ្ទុះឡើងភ្លាមៗ ហើយកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
នេះត្រូវបានហៅថាភាពកាន់តែខ្លាំងឡើងនៃជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ។ នៅពេលរឿងនេះកើតឡើង
រោគសញ្ញាធម្មតារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ហើយនៅអាក្រក់។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់។
អ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យ។
តើអ្នកអាចការពារជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃពីអាក្រក់ទៅៗយ៉ាងដូចម្តេច?
ការមិនជក់បារី គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយបំផុតដើម្បីបង្ការជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃកុំឱ្យកាន់តែយ៉ាប់យឺនទៅៗ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានជំនួយផ្តាច់បារី សូមពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីថ្នាំ
និងកម្មវិធីផ្តាច់បារី។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានចាក់វ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ
ជំងឺរលាកសួត និងក្អកមាន់ (ជំងឺក្អកមាន់)។ ហើយ ជៀសសវាងការបំពុលខ្យល់ ផ្សែង
និងធូលីឱ្យបានច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើទៅបាន។
តើជំងឺស្ទះបំពង់សួតរ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ជំងឺស្ទះបំពង់សួតរ៉ាំរ៉ៃអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ និងអុកស៊ីសែនរួមជាមួយការថែទាំខ្លួនឯង។
-
ថ្នាំពទ្យហៅថា ថ្នាំបាញ់ពង្រីកទងសួត ត្រូវបានប្រើដើម្បីបើក ឬបន្ថូរ ផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក.
ពួកវាអាចជួយអ្នកឲ្យដកដង្ហើមកាន់តែងាយស្រួល។ មានពីរប្រភេទ៖
-
ថ្នាំបាញ់ពង្រីកទងសួតកម្រិតស្រាលជួយសម្រួលដល់រោគសញ្ញារបស់អ្នក។
ពួកគេត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំរើសទីមួយដែលល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាល
ជំងឺស្ទះបំពង់សួតរ៉ាំរ៉ៃចំពោះមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញាហើយបាត់ទៅវិញ (រោគសញ្ញាបណ្តោះអាសន្ន)។
-
ថ្នាំបាញ់ពង្រីកទងសួតរយៈពេលវែងមានសកម្មភាពយូរជួយបង្ការបញ្ហាដកដង្ហើម។
ពួកគេជួយមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញាមិនបាត់ទៅវិញ (រោគសញ្ញារាំរៃ) ។
-
ការព្យាបាលដោយប្រើអុកស៊ីសែនបង្កើនបរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក
និងជួយអ្នកដកដង្ហើមកាន់តែងាយស្រួល។
-
ការថែរក្សាខ្លួនឯងមានន័យថារឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងជំងឺស្ទះបំពង់សួតរ៉ាំរ៉ៃ។
ពួកគេជារបស់ដូចជា៖
កម្មវិធីស្តារសួត (សួត) អាចជួយអ្នកឲ្យគ្រប់គ្រងជំងឺរបស់អ្នកបាន។
កម្មវិធីនេះបង្រៀនអ្នកអំពីរបៀបដកដង្ហើមឲ្យបានងាយស្រួល ធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងញ៉ាំឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
ការថែទាំតាមដាន គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ សម្រាប់ការព្យាបាល និងសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។
សូមប្រាកដថា អ្នកណាត់ជួប និងទៅជួបគ្រូពេទគ្រប់ពេល
និងទូរសព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា។
វាក៏ជាគំនិតមួយល្អដែរក្នុងការដឹងអំពីលទ្ធផលធ្វើតេស្តជំងឺរបស់អ្នក និងរក្សាទុកបញ្ជីថ្នាំដែលអ្នកប្រើ។
បច្ចុប្បន្នជា: 7 តុលា 2023
កំណែមាតិកា: 14.0
ការណែនាំអំពីការថែទាំដែលត្រូវបានកែសម្រួលក្រោមអាជ្ញាប័ណ្ណដោយ
អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីស្ថានភាពសុខភាព ឬការណែនាំនេះ
សូមសួរអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជានិច្ច។ Healthwise, Incorporated បដិសេធការធានា
ឬការទទួលខុសត្រូវណាមួយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននេះរបស់អ្នក។