Aprenda sobre cómo tomarse la temperatura

Learning About Taking Your Temperature

¿Cómo se toma la temperatura?

La temperatura corporal es una medida de lo bien que su cuerpo es capaz de generar y eliminar el calor. Usted puede medirse la temperatura usando un termómetro. Hay tipos específicos de termómetros que se utilizan en diferentes partes del cuerpo.

La mayoría de las personas tienen una temperatura promedio de aproximadamente 98.6°F (37°C). Pero lo "normal" varía de una persona a otra. Además, la temperatura cambia durante el día. Probablemente esté más baja temprano en la mañana. Y es probable que esté más alta al caer la tarde. En la mayoría de los adultos, se considera fiebre una temperatura oral superior a 100°F (37.8°C), o una temperatura rectal o en el oído superior a 101°F (38.4°C).

Hay muchas partes del cuerpo en las que se puede medir la temperatura. La boca, el oído y la axila son las más comunes. A veces se usa la frente.

Para tomar la temperatura en la boca (oralmente)

1. Colóquese el termómetro bajo la lengua, justo a un lado del centro. Cierre bien los labios alrededor de él.

2. Déjelo colocado durante el tiempo que indiquen las instrucciones.

3. Retire el termómetro y léalo.

4. Limpie el termómetro con agua fresca y jabonosa. Enjuáguelo antes de guardarlo.

Para tomar la temperatura en la axila (axilar)

1. Póngase el termómetro debajo del brazo. La punta debe estar en el centro de la axila.

2. Presione el brazo contra el cuerpo. Deje colocado el termómetro durante el tiempo que indiquen las instrucciones.

3. Retire el termómetro y léalo. La temperatura axilar puede ser hasta 1°F (0.6°C) más baja que la temperatura oral.

4. Limpie el termómetro con agua fresca y jabonosa. Enjuáguelo antes de guardarlo.

Para tomar la temperatura en el oído

1. Verifique que sonda para oído esté limpia. Esta se llama sonda para oído. Si está sucia, límpiela suavemente con un paño limpio. No sumerja el termómetro en agua.

2. Para mantener limpia la sonda, use una cubierta desechable. Coloque la cubierta desechable en la sonda.

3. Encienda el termómetro.

4. Tire del lóbulo de la oreja hacia arriba y hacia atrás. Centre la punta de la sonda en el oído y empújela suavemente hacia adentro, hacia el tímpano.

5. Oprima el botón de encendido para mostrar la medida de la temperatura.

6. Retire el termómetro y deseche la cubierta usada de la sonda.

7. Use una cubierta nueva cada vez que mida la temperatura en el oído.

Para tomar la temperatura en la frente

1. Presione firmemente la copa suave del termómetro o toda la tira de plástico contra la frente seca.

2. Manténgala ahí durante el tiempo que indiquen las instrucciones.

3. Lea la temperatura. Luego, retire el termómetro.

4. Limpie el termómetro con agua fresca y jabonosa. Enjuáguelo antes de guardarlo.

5. Los termómetros para la frente no son tan precisos como los electrónicos o los de oído.

Revisado: 6 agosto, 2023

               Versión del contenido: 14.0

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