Vrtoglavica: Upute o zdravstvenoj zaštiti

Vertigo: Care Instructions

Upute za vašu zdravstvenu zaštitu

Vrtoglavica je osjećaj da se vi ili stvari oko vas miču, iako to nije tako. Često se opisuje kao osjećaj vrtnje, okretanja, propadanja ili naginjanja. Zbog vrtoglavice možete povraćati ili osjećati mučninu. Možete imati poteškoća sa stajanjem ili hodanjem i gubiti ravnotežu.

Vrtoglavica je često povezana sa bolešću unutrašnjeg uha, ali može imati i druge ozbiljne uzroke. Ako se vrtoglavica nastavi, moraćete raditi dodatne pretrage da se utvrdi uzrok.

Kontrolni pregledi su ključni dio vašeg liječenja i sigurnosti. Obavezno zakažite i idite na sve zakazane preglede i nazovite svog ljekara ako imate problema. Dobro bi bilo da znate i kakvi su vam rezultati testiranja, kao i da sastavite spisak lijekova koje uzimate.

Kako se možete brinuti o sebi kod kuće?

• Nemojte ležati ravno na leđima. Malo se pridignite. To može ublažiti osjećaj okretanja. Držite oči otvorene.

• Krećite se polako da ne padnete.

• Ako vam je doktor propisao lijek, uzimajte ga tačno prema uputama.

• Ne vozite dok imate vrtoglavicu.

Određene vježbe, zvane Brandt-Daroffove vježbe, mogu smanjiti vrtoglavicu. Da biste radili Brandt-Daroffove vježbe:

• Sjedite na rub kreveta ili kauča i brzo lezite na stranu koja vam izaziva najveće probleme s vrtoglavicom. Lezite na strani sa uhom okrenutim prema dolje.

• Ostanite u tom položaju najmanje 30 sekundi ili dok vrtoglavica ne prestane.

• Sjednite. Ako to uzrokuje vrtoglavicu, sačekajte dok ne prođe.

• Ponovite postupak na drugu stranu.

• Ponovite 10 puta. Radite ove vježbe 2 puta dnevno dok vrtoglavica ne prestane.

Kada trebate tražiti pomoć?

Pozovite hitnu pomoc u bilo kom trenutku ako pomislite da trebate hitnu medicinsku njegu. Na primjer, nazovite ako:

• Onesvijestili ste se (izgubili svijest).

• Imate simptome moždanog udara. Oni mogu uključivati:

  • Iznenadnu utrnulost, peckanje, slabost, gubitak pokreta u licu, ruci, nozi i posebno na jednoj strani tijela.

  • Iznenadnu promjenu vida.

  • Iznenada otežan govor.

  • Iznenadnu zbunjenost ili nemogućnost razumijevanja jednostavnih rečenica.

  • Iznenadni problem sa hodom ili ravnotežom.

  • Iznenadnu, jaku glavobolju koja se razlikuje od prijašnjih.

Pozovite odmah svog ljekara ili tražite hitnu zdravstvenu njegu ako:

• Vrtoglavicu prati groznica, glavobolja ili zvonjava u ušima.

• Osjećate novu ili jaču mučninu i povraćanje.

Pažljivo pratite promjene svog zdravstvenog stanja i obavezno nazovite svog ljekara ako:

• Vrtoglavica se pogoršava ili biva češća.

• Ni nakon 2 sedmice nije došlo do poboljšanja vrtoglavice.

Aktualno na dan: 27. septembar 2023. godine

Verzija sadržaja: 14.0

Uputstva za njegu prilagodilo je pod licencom poduzeće vašeg zdravstvenog radnika. Ako imate pitanja o nekom medicinskom stanju ili o ovom uputstvu, uvijek pitajte svog zdravstvenog radnika. Poduzeće Healthwise, Incorporated odriče se bilo kakve garancije ili odgovornosti za vaše korištenje ovih informacija.