التعرف على اضطراب التقاط الجلد

Learning About Skin Picking Disorder

ما هذا؟

اضطراب كشط الجلد (التسحج) هو حالة صحية عقلية. إنه يلتقط أو يفرك أو يخدش منطقة من الجلد مرارًا وتكرارًا. قد تشمل المناطق الشائعة الوجه أو الرأس أو الجلد حول الأظافر. يمكن أن يسبب الالتقاط ضررًا للجلد، بما في ذلك الندبات. كما يمكن أن يجعل من الصعب شفاء الجروح.

ما هي أسباب ذلك؟

ترتبط هذه الحالة بالوسواس القهري. ولكن يمكن أيضًا رؤيته مع ظروف أخرى. التوتر والقلق والغضب يمكن أن يجعل نتف الجلد أسوأ. قد يعبث بعض الأشخاص أيضًا ببشرتهم عندما يشعرون بالملل أو التعب.

ما هي الاعراض؟

قد تشمل الأعراض ما يلي:

• التقاط بشرتك مرارًا وتكرارًا.

• وجود جروح غير قادرة على الشفاء بشكل كامل.

• وجود ندوب من قطف.

• الاستمرار في نتف الجلد على الرغم من المحاولات السابقة للتوقف.

• تجنب الأماكن العامة بسبب مظهر القروح أو الندبات.

كيف يتم علاجها؟

غالبا ما يستخدم العلاج للمساعدة في علاج هذه الحالة. قد يشمل ذلك:

• العلاج السلوكي المعرفي (CBT).

• العلاج بعكس العادة (HRT).

• علاج القبول والالتزام (ACT).

يمكن أن تساعدك هذه العلاجات في إدارة الأعراض من خلال مساعدتك على تغيير أفكارك وأنماط سلوكك. وقد تساعدك أيضًا في إدارة التوتر. وفي بعض الحالات، قد يتم إعطاؤك أيضًا أدوية.

إذا أصبح نزع الجلد أسوأ بسبب التوتر، فقد يساعد التحكم في مشاعرك. يجد بعض الأشخاص أن أنشطة مثل اليوغا أو التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر.

قد يكون لديك أيضًا علاج لشفاء أو إصلاح أي جروح ناجمة عن خدش جلدك.

سارٍ اعتبارًا من: 18 تشرين الأول 2023

نسخة المحتوى: 14.0

تم تعديل إرشادات الرعاية بموجب ترخيص صادر من اختصاصي الرعاية الصحية الخاص بك. إذا كانت لديك أسئلة تتعلق بحالة مرضية أو بهذه التعليمات، فاحرص على الرجوع دائمًا إلى اختصاصي الرعاية الصحية. تُخلي شركة Healthwise مسؤوليتها عن أي ضمان أو التزام يتعلق باستخدامك لهذه المعلومات.