التعرف على العناية بالأسنان باستخدام تقويم الأسنان

Learning About Dental Care With Braces

مقدمة

التقويم عبارة عن مجموعة من الأسلاك والأقواس المثبتة على الأسنان. فهي تعمل على تقويم الأسنان الملتوية وتحسين طريقة اصطفاف الأسنان العلوية والسفلية.

إن العناية اليومية الجيدة بالأسنان مهمة دائمًا، ولكن مع تقويم الأسنان يصبح الأمر أكثر أهمية. البلاك عبارة عن طبقة رقيقة من البكتيريا تلتصق بالأسنان أعلى وأسفل خط اللثة. يمكن أن يتراكم ويتصلب ويتحول إلى الجير. يمكن للبكتيريا الموجودة في البلاك والجير أن تسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة. تعمل أسلاك وأقواس تقويم الأسنان على احتجاز قطع الطعام بسهولة. إلى جانب الأضرار التي تلحق بأسنانك، فإن عدم التنظيف جيدًا يمكن أن يؤدي إلى ظهور بقع على أسنانك بعد خلع التقويم.

بعد خلع التقويم، يمكن استخدام مثبت قابل للإزالة مصنوع من الأسلاك والبلاستيك لمنع الأسنان من الانجراف خارج مكانها.

سيوضح لك طبيب أسنانك أو أخصائي صحة الأسنان كيفية الحفاظ على نظافة أسنانك وتقويم الأسنان.

كيف تعتني بأسنانك عندما يكون لديك تقويم؟

• عندما تقوم بالفرشاة:

  • فرشاة بعد كل وجبة. استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.

  • إذا لم تتمكن من تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد تناول الوجبة، اشطف فمك بالماء لغسل جزيئات الطعام من التقويم.

  • استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة مستديرة الأطراف ورأس صغير بما يكفي للوصول إلى جميع أجزاء أسنانك وفمك. قد يوصي طبيب أسنانك باستخدام فرشاة خاصة لاستخدامها مع تقويم الأسنان. تم تصميمه للتنظيف خلف الأسلاك وأعلى الأقواس.

  • ضع الفرشاة بزاوية 45 درجة حيث تلتقي الأسنان باللثة. اضغطي بقوة، ثم قومي بهز الفرشاة بلطف ذهابًا وإيابًا باستخدام حركات دائرية صغيرة. لا تفرك. يمكن أن يؤدي الضغط الزائد إلى إرخاء الأسلاك أو سحب دعامات تقويم الأسنان.

  • يمكنك أيضًا استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية. تلك التي تعمل بشكل أفضل لديها حركة دوارة ومتذبذبة (ذهابًا وإيابًا).

  • قم بتنظيف جميع أسطح الأسنان، جانب اللسان وجانب الخد. تأكد من إزالة جميع جزيئات الطعام من المساحات الضيقة في تقويم الأسنان.

  • نظف لسانك من الخلف إلى الأمام. وهذا يساعد على إزالة البكتيريا.

• عندما تستخدم الخيط:

  • الخيط مرة واحدة على الأقل في اليوم. يمكنك استخدام خيط الخيط، وهو عبارة عن حلقة بلاستيكية تساعدك على سحب الخيط أسفل سلك التقويم وبين أسنانك. يمكن أن تساعد خيط الأسنان المائي، مثل Waterpik، في إزالة بقايا الطعام والبلاك من بين الأسنان وحول التقويم.

  • استخدم الخيط بلطف بين الأسنان باتجاه اللثة. قم بثني الخيط حول كل سن على شكل حرف U ثم قم بتحريكه برفق تحت خط اللثة. حرك الخيط بقوة ذهابًا وإيابًا عدة مرات لإزالة البلاك.

• لا تستخدم أعواد الأسنان أو الأعواد البلاستيكية التي قد تؤدي إلى ثني أسلاك التقويم.

• لا تأكل الأطعمة اللزجة أو الأطعمة التي يمكن أن تعلق بأسنانك، مثل الفشار والعلكة والحلوى والمكسرات.

• استخدم غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط. يمكن أن يساعد في الحفاظ على أسنانك نظيفة وقوية.

تعتبر رعاية المتابعة جزءًا أساسيًا من علاجك وسلامتك. تأكد من تحديد جميع المواعيد والذهاب إليها، واتصل بطبيب الأسنان الخاص بك إذا كنت تواجه مشاكل. من الجيد أيضًا معرفة نتائج الاختبار والاحتفاظ بقائمة الأدوية التي تتناولها.

سارٍ اعتبارًا من: 18 تشرين الأول 2023

نسخة المحتوى: 14.0

تم تعديل إرشادات الرعاية بموجب ترخيص صادر من اختصاصي الرعاية الصحية الخاص بك. إذا كانت لديك أسئلة تتعلق بحالة مرضية أو بهذه التعليمات، فاحرص على الرجوع دائمًا إلى اختصاصي الرعاية الصحية. تُخلي شركة Healthwise مسؤوليتها عن أي ضمان أو التزام يتعلق باستخدامك لهذه المعلومات.