Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) Upute o zdravstvenoj zaštiti

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD): Care Instructions

Upute za vašu zdravstvenu zaštitu

Kod ove bolesti dolazi do vraćanja stomačne kiseline u jednjak. Jednjak je cijev koja se proteže od grla do stomaka. Jedan mišićni prsten sprečava da se stomačna kiselina podigne i vrati u ovu cijev. Kada imate GERB, taj prsten se ne zatvara dovoljno čvrsto.

Ako imate blage simptome GERB-a koji obuhvaćaju gorušicu, možda možete kontrolirati problem pomoću antacida ili nekog lijeka koji se izdaje bez recepta. Promjena načina ishrane, gubljenje na težini ili uvođenje drugih promjena u načinu života također može doprinijeti ublažavanju simptoma.

Kontrolni pregledi su ključni dio vašeg liječenja i sigurnosti. Obavezno zakažite i obavite sve zakazane preglede i nazovite ljekara ako imate problema. Također, dobro je imati rezultate testiranja i napraviti spisak lijekova koje uzimate.

Kako možete brinuti o sebi kod kuće?

• Lijekove uzimajte tačno tačno kako je propisano. Pozovite svog ljekara ako mislite da imate problem sa lijekom koji uzimate.

• Vaš ljekar može preporučiti lijek koji se izdaje bez recepta. Kod blagih ili povremenih problema sa probavom mogu pomoći antacidi, kao što su Tums, Gaviscon, Mylanta ili Maalox. Vaš ljekar može preporučiti i preparate za ublažavanje kiseline koji se izdaju bez recepta, kao što su Pepcid AC, Tagamet HB, Zantac 75 ili Prilosec. Pročitajte sve upute na naljepnici i pridržavajte ih se. Ako te lijekove koristite često, razgovarajte sa svojim ljekarom.

• Promijenite navike ishrane.

  • Najbolje je uzimati nekoliko malih obroka umjesto dva ili tri velika obroka.

  • Nakon jela, sačekajte 2 do 3 sata prije nego što odete u krevet.

  • Čokolada, menta i alkohol mogu pogoršati GERB.

  • Začinjena hrana, hrana koja sadrži puno kiiseline (kao što je paradajz ili narandža) i kafa mogu kod nekih osoba pojačati simptome GERB-a. Ako se vaši simptomi pojačaju nakon konzumiranja određene namirnice, možda ćete htjeti prestati sa uzimanjem te namirnice ako simptomi postanu blaži.

• Nemojte pušiti ni žvakati duhan. Pušenje može da pogorša GERB. Ako vam treba pomoć da prestanete pušiti, razgovarajte sa svojim ljekarom o programima i lijekovima za prestanak pušenja. Oni povećavaju vaše šanse da zauvijek prestanete pušiti.

• Ako se simptomi GERB-a pojave noću, podignite uzglavlje kreveta za 6 do 8 inči tako što ćete krevet staviti na blokove ili tako što ćete ispod gornjeg dijela madraca staviti uložak od pjene. (Stavljanje dodatnih jastuka ne pomaže.)

• Nemojte nositi usku odjeću oko trupa.

• Smršajte ako je to potrebno. Može pomoći ako smršate samo 5 do 10 funti.

Kada trebate tražiti pomoć?

Odmah nazovite svog ljekara ili potražite hitnu medicinsku pomoć u sljedećim slučajevima:

• Osjećate novi ili drugačiji bol u stomaku.

• Vaša stolica je crna i liči na katran ili ima krvave linije.

Pažljivo pratite promjene svog zdravstvenog stanja i obavezno nazovite ljekara u sljedećim slučajevima:

• Vaši simptomi se nisu smirili nakon 2 dana.

• Imate osjećaj kao da se hrana zaglavljuje u grlu ili prsima.

Aktualno na dan: 19. oktobar 2023. godine

Verzija sadržaja: 14.0

Uputstva za njegu prilagodilo je pod licencom poduzeće vašeg zdravstvenog radnika. Ako imate pitanja o nekom medicinskom stanju ili o ovom uputstvu, uvijek pitajte svog zdravstvenog radnika. Poduzeće Healthwise, Incorporated odriče se bilo kakve garancije ili odgovornosti za vaše korištenje ovih informacija.