Swe nòmal: Enstriksyon Swen
Abnormal Sweating: Care Instructions
Apèsi sou lekòl la
Swe se fason kò ou pou refwadi ak debarase m de kèk pwodui chimik. Men, gen kèk moun ki gen yon kondisyon ki rele iperidroz ki fè yo swe twòp. Li ka afekte nenpòt pati nan kò ou, espesyalman tèt la, armpits, men, ak pye. Pafwa swe a melanje ak bakteri sou po ou epi li lakòz anbasèl ak pye yo pran sant move.
Li ka boulvèsan si w gen swe nan figi w ak nan pla men w oswa pou w gen pye ak soulye ki gen sant. Gen kèk moun ki sanble yo fèt ak kondisyon sa a, pandan ke kèk lòt moun ka swe twòp akòz enkyetid. Ou ka anmezi diminye kantite lajan ou swe lè w diminye estrès nan lavi ou. Gen kèk moun ki jwenn ke anti-transpirant ede, epi ou ka pran etap lakay ou ki pral ede ak pye santi. Si ou toujou gen twòp swe, doktè ou ka rekòmande lòt tretman.
Swen swivi se yon pati kle nan tretman ou ak sekirite. Asire w ou pran e ale nan tout randevou, epi rele doktè ou si w gen pwoblèm. Li se yon bon lide tou pou konnen rezilta tès ou yo epi kenbe yon lis medikaman ou pran yo.
Ki jan ou ka pran swen tèt ou lakay ou?
-
Si doktè ou te preskri medikaman, sèvi ak li jan yo di l. Rele doktè w si w gen nenpòt pwoblèm ak medikaman w lan. Ou pral jwenn plis detay sou medikaman espesifik doktè ou preskri.
-
Benyen 1 oswa 2 fwa pa jou ak savon ak dlo. Pa fwote po ou twòp, paske sa ka irite li. Seche po ou byen apre benyen.
-
Sèvi ak yon deyodoran ak anti-transpirant. Li ta ka ede mete l sou lannwit anvan kabann.
-
Mete rad ki fèt ak materyèl ki pèmèt po ou respire. Koton, lenn mouton, swa, ak twal fin blan se bon chwa. Pou fè egzèsis, mete materyèl ki retire (mèch) imidite a nan po ou.
-
Kenbe yon chemiz anplis nan travay oswa nan yon kazye lekòl la.
-
Tache kousinen (anba bra oswa plak pwotèj rad) nan zòn anba bra rad la pou absòbe swe. Ou ka achte kousinen sa yo nan espò oswa magazen rad.
-
Kite soulye ou sèk pou yon jou apre yo fin mete yo. Si sa posib, mete yo nan yon kote solèy la pral klere sou yo. Sa ap ede touye bakteri ki lakòz sant la.
-
Chanje chosèt ou omwen 1 fwa pa jou. Lave chosèt ou apre chak mete yo.
-
Sèvi ak poud pye oswa talk nan soulye ou ak chosèt ak sou pye ou. Mete foure nan soulye ou pou absòbe kèk nan swe a. Ale pye atè pou yon ti tan chak jou pou kite pye ou sèk.
-
Limite bwason cho, tankou kafe ak te, ki fè ou swe plis.
Kilè ou ta dwe rele pou èd?
Siveye ak anpil atansyon pou chanjman nan sante ou, epi asire w ke ou kontakte doktè ou si:
Ajou nan dat: 16 November 2023
Vèsyon kontni: 14.0
Adapte anba yon lisans Enstriksyon pou swen pwofesyonèl swen sante w la Si w gen kesyon sou yon maladi oswa enstriksyon sa a, toujou mande pwofesyonèl swen sante w la. Healthwise, Incorporated voye jete tout garanti oswa responsablite pou itilize ou itilize enfòmasyon sa yo.