Rejim ki pa gen anpil grès pou maladi vezikulèr: Enstriksyon Swen

Low-Fat Diet for Gallbladder Disease: Care Instructions

Apèsi sou lekòl la

Lè ou manje, vezikulèr la lage kòlè, ki ede ou dijere grès ki nan manje. Si ou gen yon vezikulèr anflame, sa ka lakòz doulè. Yon rejim ki pa gen anpil grès ka bay vezikulèr ou yon repo pou ou ka kòmanse geri. Doktè w ak dyetetik ka ede w fè yon plan manje ki pa irite sistèm dijestif ou. Toujou pale ak doktè ou oswa dyetetisyen anvan ou fè chanjman nan rejim ou.

Swen swivi se yon pati kle nan tretman ou ak sekirite. Asire w ou pran e ale nan tout randevou, epi rele doktè ou si w gen pwoblèm. Li se yon bon lide tou pou konnen rezilta tès ou yo epi kenbe yon lis medikaman ou pran yo.

Ki jan ou ka pran swen tèt ou lakay ou?

• Manje anpil ti repa ak ti goute chak jou olye de twa gwo repa.

• Chwazi vyann mèg.

  • Pa manje plis pase 5 a 6½ ons vyann pa jou.

  • Koupe tout grès ou ka wè.

  • Manje poul ak kodenn san po a.

  • Anpil kalite pwason, tankou somon, lake Twit, ton, ak aran, bay sante omega-3 grès. Men, evite pwason nan bwat nan lwil oliv, tankou sadin nan lwil oliv.

  • Kwit, griye, oswa griye vyann, bèt volay, oswa pwason olye pou yo fri yo nan bè oswa grès.

• Bwè oswa manje lèt ki pa gen anpil grès oswa ki pa gen anpil grès, yogout, fwomaj, oswa lòt pwodwi lèt chak jou.

  • Li etikèt sou fwomaj yo, epi chwazi sa yo ki gen mwens pase 5 gram grès yon ons.

  • Eseye krèm tounen san grès, fwomaj krèm, oswa yogout.

  • Evite soup krèm ak sòs krèm sou pasta.

  • Manje krèm glase ki pa gen anpil grès, yogout jele oswa sorbet. Evite regilye krèm glase.

• Manje sereyal antye, pen, ti biskwit, diri, oswa pasta. Evite manje ki gen anpil grès tankou krosan, skon, biskwit, gofr, beye, ponmkèt, granola ak pen ki gen anpil grès.

• Arom manje ou yo ak remèd fèy ak epis santi bon (tankou Basil, èstragon, oswa mant), sòs san grès, oswa ji sitwon olye pou yo bè. Ou ka itilize tou ranplasan bè, mayonèz san grès, oswa abiye san grès.

• Eseye sòs pòm, taye pure, oswa bannann kraze pou ranplase kèk oswa tout grès la lè w kwit.

• Limite grès ak lwil, tankou bè, magarin, mayonèz, ak abiye sòs salad, pa plis pase 1 gwo kiyè yon repa.

• Evite manje ki gen anpil grès, tankou:

  • Chokola, lèt antye, krèm glase, ak fwomaj trete.

  • Manje fri oswa beurre.

  • Sosis, salami, ak bekonn.

  • Woulo kannèl, gato, pi, bonbon, ak lòt patisri.

  • Manje goute prepare, tankou chips pòmdetè, nwa ak ba granola, ak nwa melanje.

  • Kokoye ak zaboka.

• Aprann kijan pou li etikèt manje pou gwosè pòsyon yo ak engredyan yo. Manje vit ak manje konvenyans souvan gen anpil grès.

Ajou nan dat: 18 October 2023

Vèsyon kontni: 14.0

Adapte anba yon lisans Enstriksyon pou swen pwofesyonèl swen sante w la Si w gen kesyon sou yon maladi oswa enstriksyon sa a, toujou mande pwofesyonèl swen sante w la. Healthwise, Incorporated voye jete tout garanti oswa responsablite pou itilize ou itilize enfòmasyon sa yo.