Đau đớn khi quan hệ tình dục: Hướng dẫn chăm sóc

Painful Sex: Care Instructions

Tổng quan

Đau khi quan hệ tình dục có thể bao gồm đau trước, trong hoặc sau khi quan hệ. Nó có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, chẳng hạn như chấn thương, nhiễm trùng hoặc khối u phát triển ở bộ phận sinh dục hoặc cơ quan sinh dục bên trong. Hoặc có thể bạn bị co thắt cơ. Trong một số trường hợp, cơn đau là do một tình trạng bệnh lý khác gây ra.

Một số loại thuốc hoặc thời kỳ mãn kinh có thể gây khô âm đạo. Sự khô hạn này có thể làm cho việc quan hệ tình dục trở nên đau đớn.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì có thể gây ra đau đớn khi quan hệ tình dục của bạn. Điều trị có thể giúp ích.

Chăm sóc theo dõi là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và đảm bảo an toàn cho bạn. Hãy nhớ đến và đến tất cả các cuộc hẹn, đồng thời gọi cho bác sĩ nếu bạn gặp vấn đề. Bạn cũng nên biết kết quả xét nghiệm của mình và giữ danh sách các loại thuốc bạn dùng.

Làm thế nào bạn có thể tự chăm sóc bản thân ở nhà?

Dưới đây là một số điều bạn có thể thử có thể giúp ích cho cơn đau của bạn.

• Sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục, chẳng hạn như Astroglide hoặc KY Jelly. Chất bôi trơn có thể là nước, silicone hoặc dầu. Hãy hỏi bác sĩ về loại nào có thể là lựa chọn tốt hơn cho bạn.

• Tăng thời gian bạn và bạn tình chạm vào nhau trước khi quan hệ. Đây được gọi là màn dạo đầu.

• Hãy thử các tư thế quan hệ khác nhau để tìm ra tư thế thoải mái nhất.

• Hãy hỏi bác sĩ về các bài tập cho cơ xương chậu của bạn.

• Trước khi quan hệ, hãy tắm nước ấm. Điều này có thể giúp bạn thư giãn và giảm bớt lo lắng.

• Nếu bác sĩ kê toa bất kỳ loại thuốc nào, hãy dùng chúng đúng theo quy định. Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn cho rằng mình đang gặp vấn đề với thuốc của mình.

Khi nào bạn nên gọi trợ giúp?

Theo dõi chặt chẽ những thay đổi về sức khỏe của bạn và nhớ liên hệ với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì.

Cập nhật từ: Ngày 27 Tháng Mười Một 11, 2023

Phiên bản Nội dung: 14.0

Hướng dẫn chăm sóc được điều chỉnh phù hợp theo giấy phép bởi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị. Nếu quý vị có thắc mắc gì về một tình trạng bệnh lý hay về hướng dẫn này, luôn hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của mình. Healthwise, Incorporated từ chối mọi bảo đảm hay trách nhiệm pháp lý cho việc quý vị sử dụng thông tin này.