Exposição a toxinas: instruções de cuidados

Exposure to Toxins: Care Instructions

Visão geral

As toxinas são substâncias venenosas que podem prejudicar o seu corpo. Se o seu médico estiver preocupado com o fato de seus sintomas serem causados pela exposição a uma substância tóxica, ele poderá fazer perguntas sobre sua casa, seu trabalho, sua família e outros aspectos do seu ambiente.

Você também pode fazer exames de sangue ou raios-X para descobrir se há uma toxina em seu corpo. Por exemplo, você pode ter estado perto da fumaça de um incêndio. Ou você pode ter estado perto de vapores de tintas, solventes ou resíduos de oficinas ou fábricas. Mas, em alguns casos, pode ser difícil descobrir a que você foi exposto. Às vezes, pode levar anos até que você apresente sintomas. Por exemplo, um mineiro pode ter uma doença pulmonar muitos anos depois de trabalhar nas minas. E ser exposto a algumas toxinas pode piorar os problemas de saúde que você já tem.

Os cuidados de acompanhamento são uma parte fundamental do seu tratamento e segurança. Certifique-se de marcar e comparecer a todas as consultas e ligue para seu médico se tiver problemas. Também é uma boa ideia conhecer os resultados dos seus exames e manter uma lista dos medicamentos que você toma.

Como você pode cuidar de si mesmo em casa?

• Se você acha que pode ter sido exposto a uma toxina, mas não tem certeza do que possa ser, tente manter um registro escrito dos seus sintomas. Observe quando e onde você apresenta sintomas. E observe quaisquer possíveis riscos à saúde. Por exemplo, você pode descobrir que sente enjôo durante a semana de trabalho, mas se sente melhor nos finais de semana.

• Pode ajudar a aumentar a quantidade de ar fresco em sua casa.

• Se puder, tente controlar sua exposição a materiais perigosos.

  Lembre-se de que quanto mais longe você estiver de uma fonte perigosa, menos exposição receberá.

  • Evite a fumaça do cigarro. Os cigarros contêm muitos produtos químicos que são perigosos para a saúde.

  • Mantenha sua casa limpa e o mais livre de poeira possível. A poeira pode irritar os pulmões.

  • Esteja ciente do monóxido de carbono. Obtenha um detector de monóxido de carbono para sua casa. O monóxido de carbono vem de carros, aquecedores e outras fontes de calor. Pode ser mortal.

  • Tenha cuidado com produtos químicos. Ao usar produtos de limpeza ou reforma doméstica, certifique-se de abrir as janelas ou usar um exaustor. Nunca misture produtos químicos domésticos, como cloro e amônia. Algumas misturas podem criar vapores tóxicos que podem ser mortais.

  • Leia o rótulo dos produtos químicos para casa e jardim. Certifique-se de seguir todas as instruções de segurança. Tente limitar o uso de pesticidas em gramados e jardins.

Quando você deve pedir ajuda?

Chamar 911 sempre que você achar que pode precisar de atendimento de emergência. Por exemplo, ligue se:

• Você tem dificuldade para respirar.

• Você tem dor no peito.

Ligue para seu médico agora ou procure atendimento médico imediato se:

• Você recebe produtos químicos domésticos na boca ou nos olhos. Ligue para a Linha Direta de Controle de Venenos (1-800-222-1222).

• Você acha que pode ter sido exposto a um material perigoso.

Observe atentamente as mudanças em sua saúde e entre em contato com seu médico se:

• Você não melhora como esperado.

Atualização em: 24 outubro, 2023

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As instruções de cuidado foram adaptadas mediante licença de seu profissional de saúde. Se tiver perguntas sobre uma condição médica ou sobre estas instruções, consulte sempre um profissional de saúde. A Healthwise, Incorporated isenta-se de toda responsabilidade pelo uso destas informações.