Exposición a toxinas: Instrucciones de cuidado
Exposure to Toxins: Care Instructions
Instrucciones de cuidado
Las toxinas son sustancias venenosas que pueden dañar su cuerpo. Si su médico está preocupado de que
sus síntomas hayan sido causados por exposición a una sustancia tóxica, puede preguntarle acerca de
su hogar, su trabajo, su familia y otros aspectos de su entorno.
También pueden hacerle análisis de sangre o radiografías para confirmar la presencia de toxinas en su
organismo. Por ejemplo, podría haber estado expuesto al humo de un incendio. O puede haber estado
cerca de emanaciones de pinturas, solventes o desechos de talleres o fábricas. Pero, en algunos
casos, puede ser difícil descubrir a qué ha estado expuesto. A veces, pueden pasar años antes de que
tenga síntomas. Por ejemplo, un minero podría tener enfermedad pulmonar muchos años después de dejar
de trabajar en las minas. Y estar expuesto a algunas toxinas puede empeorar los problemas de salud
que ya tiene.
La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de
hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una
buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
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Si cree que puede haber estado expuesto a una toxina, pero no está seguro de cuál pudiera haber
sido, intente mantener un registro de sus síntomas. Tome nota del momento y el lugar en que se
manifiestan los síntomas. Y apunte cualquier posible riesgo para la salud. Por ejemplo, podría
descubrir que siente el estómago revuelto durante los días de semana, pero se siente mejor
durante los fines de semana.
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Puede ser útil aumentar la cantidad de aire fresco en su hogar.
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Si puede, intente controlar su exposición a materiales peligrosos.
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Evite el humo del cigarrillo. Los cigarrillos contienen muchas sustancias químicas que
son peligrosas para la salud.
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Mantenga su casa limpia y tan libre de polvo como pueda. El polvo puede irritarle los
pulmones.
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Adquiera un detector de monóxido de carbono para su hogar. El monóxido de carbono
proviene de automóviles, calentadores portátiles y otras fuentes de calor. Puede ser
mortal.
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Cuando utilice productos de limpieza o de ferretería, asegúrese de abrir las ventanas o
de utilizar un extractor. Nunca mezcle productos químicos para uso doméstico, como cloro
(lejía) y amoníaco. Algunas mezclas pueden generar vapores tóxicos que podrían ser
mortales.
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Lea la etiqueta de los productos químicos para uso en el hogar y el jardín. Asegúrese de
seguir todas las instrucciones de seguridad. Intente reducir el uso de pesticidas para
césped y jardín.
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Tenga en cuenta que entre más lejos se encuentre de una fuente de peligro, menor será su
exposición.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de emergencia.
Por ejemplo, llame si:
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con
su médico si:
Revisado: 24 octubre, 2023
Versión del contenido: 14.0
Las instrucciones de cuidado fueron adaptadas
bajo licencia por su profesional de atención médica. Si usted tiene preguntas sobre una afección
médica o sobre estas instrucciones, siempre pregunte a su profesional de salud. Healthwise,
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