Dedo do pé em martelo: instruções de cuidados
Hammer Toe: Care Instructions
Visão geral
O dedo do pé em martelo é aquele que se dobra para cima na articulação do meio, enquanto a ponta do dedo aponta para baixo. O problema geralmente acontece no segundo dedo do pé.
Um dedo em martelo pode doer muito, especialmente porque o dedo do pé roça no sapato quando você anda. Sapatos muito apertados podem causar dedos em martelo. Se um sapato forçar o dedo do pé a permanecer dobrado por um longo tempo, os músculos do dedo do pé ficam tensos e os tendões que conectam os músculos ao osso ficam mais curtos. Com o tempo, os músculos não conseguem endireitar o dedo do pé. Às vezes, doenças como a artrite reumatóide também podem causar dedos em martelo.
O tratamento precoce pode ajudar o dedo do pé a endireitar-se antes que fique muito torto. Você pode usar sapatos largos e almofadas para evitar que o dedo do pé esfregue nos sapatos. Se o seu dedo do pé estiver muito torto, você pode precisar de uma cirurgia para endireitá-lo.
Os cuidados de acompanhamento são uma parte fundamental do seu tratamento e segurança.
Certifique-se de marcar e comparecer a todas as consultas e ligue para seu médico se tiver problemas. Também é uma boa ideia conhecer os resultados dos seus exames e manter uma lista dos medicamentos que você toma.
Como você pode cuidar de si mesmo em casa?
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Use sapatos que tenham bastante espaço nos dedos. Não use sapatos estreitos e de salto alto.
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Siga as instruções do seu médico para usar uma tala no dedo do pé, se você receber uma.
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Estique suavemente o dedo do pé com os dedos.
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Use biqueiras ou almofadas de milho para evitar que a ponta do pé esfregue nos sapatos. Isso pode evitar a formação de calos na parte superior do dedo do pé.
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Use uma palmilha ou órtese para amortecer a parte inferior do dedo dobrado.
Quando você deve pedir ajuda?
Observe atentamente as mudanças em sua saúde e entre em contato com seu médico se:
Atualização em: 18 outubro, 2023
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As instruções de cuidado foram adaptadas mediante licença de seu profissional de saúde. Se tiver perguntas sobre uma condição médica ou sobre estas instruções, consulte sempre um profissional de saúde. A Healthwise, Incorporated isenta-se de toda responsabilidade pelo uso destas informações.