Hiperventilação em crianças: instruções de cuidados

Hyperventilation in Children: Care Instructions

Suas instruções de cuidados

A hiperventilação é a respiração mais profunda e rápida que o normal. Pode fazer com que seu filho se sinta tonto, com batimentos cardíacos acelerados e falta de ar. Seu filho também pode sentir dormência ou formigamento nas mãos ou pés, ansiedade, desmaios e dores nos músculos do peito.

Seu filho pode hiperventilar quando está sob estresse físico ou emocional. Algumas causas de hiperventilação súbita incluem ansiedade, asma, traumatismo cranioencefálico, febre e alguns medicamentos. Você pode ajudar ensinando ao seu filho uma maneira diferente de respirar.

Os cuidados de acompanhamento são uma parte fundamental do tratamento e da segurança do seu filho. Certifique-se de marcar e comparecer a todas as consultas e ligue para o seu médico se seu filho estiver com problemas. Também é uma boa ideia conhecer os resultados dos testes do seu filho e manter uma lista dos medicamentos que ele toma.

Como você pode cuidar do seu filho em casa?

Métodos de respiração para ensinar seu filho

Ensine seu filho a sempre tentar controlar a respiração ou respirar primeiro pela barriga. Se essas técnicas não funcionarem e seu filho não tiver outros problemas de saúde, você pode pedir ao seu filho que tente inspirar e expirar em um saco de papel. Ensine primeiro a si mesmo e depois ensine seu filho.

Respire pelos lábios franzidos, como se estivesse assobiando, ou aperte uma narina e respire pelo nariz. É mais difícil hiperventilar pelo nariz ou pelos lábios franzidos porque você não consegue mover tanto ar.
Diminua a respiração para 1 respiração a cada 5 segundos ou devagar o suficiente para que os sintomas desapareçam gradualmente.
Experimente respirar pela barriga, que enche totalmente os pulmões, diminui a frequência respiratória e ajuda a relaxar.
- Coloque uma mão na barriga, logo abaixo das costelas. Coloque a outra mão no peito. Você pode fazer isso em pé, mas pode ser mais confortável quando estiver deitado no chão com os joelhos dobrados.
- Respire fundo pelo nariz. Ao inspirar, deixe sua barriga empurrar sua mão para fora. Mantenha seu peito imóvel.
- Ao expirar pelos lábios franzidos, sinta sua mão descer. Use a mão na barriga para ajudá-lo a expulsar todo o ar. Não tenha pressa, expire.
- Repita essas etapas de 3 a 10 vezes. Não tenha pressa em cada respiração.

Usando um saco de papel

Faça com que seu filho faça de 6 a 12 respirações fáceis e naturais, com um pequeno saco de papel colocado sobre a boca e o nariz. Em seguida, remova a bolsa do nariz e da boca e faça com que seu filho respire de maneira fácil e natural.
Em seguida, peça ao seu filho que tente respirar pela barriga.
Alterne entre essas técnicas até que a hiperventilação pare.

Não experimente este método com seu filho se:

Seu filho tem problemas cardíacos ou pulmonares.
A respiração rápida acontece em grandes altitudes. Respirar mais rápido que o normal é uma resposta natural à altitude elevada.

Siga estesmedidas de segurança ao usar este método:

Não use saco plástico.
Não deixe seu filho respirar continuamente em um saco de papel. Faça com que ele respire naturalmente de 6 a 12 vezes com um saco de papel colocado sobre a boca e o nariz e, em seguida, remova o saco do nariz e da boca.
Não segure a bolsa para seu filho se ela conseguir segurar a bolsa sobre a boca e o nariz.

Quando você deve pedir ajuda?

Chamar 911 sempre que você achar que seu filho pode precisar de cuidados de emergência. Por exemplo, ligue se:

Seu filho desmaia (perde a consciência).

Ligue para seu médico agora ou procure atendimento médico imediato se:

Seu filho hiperventila por mais de 30 minutos.
Seu filho hiperventila com frequência.
Os sintomas do seu filho não melhoram com o tratamento em casa.
Os sintomas do seu filho tornam-se mais graves ou mais frequentes.

Observe atentamente as mudanças na saúde do seu filho e não deixe de entrar em contato com o seu médico se ele tiver algum problema.

Atualização em: 18 outubro, 2023

Versão do conteúdo: 14.0

As instruções de cuidado foram adaptadas mediante licença de seu profissional de saúde. Se tiver perguntas sobre uma condição médica ou sobre estas instruções, consulte sempre um profissional de saúde. A Healthwise, Incorporated isenta-se de toda responsabilidade pelo uso destas informações.