Tìm hiểu về chứng rối loạn ăn uống ở thanh thiếu niên

Learning About Eating Disorders for Teens

Rối loạn ăn uống là gì?

Rối loạn ăn uống là tình trạng khiến một số người có những suy nghĩ và hành vi không lành mạnh về thức ăn và hình ảnh cơ thể. Thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn ăn uống thường căn cứ vào cảm nhận của họ về cân nặng và ngoại hình của họ.

Rối loạn ăn uống phổ biến bao gồm:

• Chán ăn. Thanh thiếu niên mắc bệnh này hạn chế lượng thức ăn họ ăn. Họ có thể trở nên thiếu cân một cách nguy hiểm.

• Chứng háu ăn. Thanh thiếu niên mắc bệnh này ăn một lượng lớn thức ăn trong thời gian ngắn. Sau đó, họ làm điều gì đó để loại bỏ thức ăn, chẳng hạn như tự làm mình nôn mửa để không tăng cân.

• Rối loạn ăn uống vô độ hoặc bắt buộc phải ăn quá nhiều. Thanh thiếu niên mắc bệnh này ăn một lượng lớn thức ăn trong thời gian ngắn. Họ làm điều này một cách thường xuyên trong vài tháng.

Các triệu chứng như thế nào?

Thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn ăn uống thường phủ nhận mạnh mẽ rằng họ mắc chứng rối loạn này. Họ không nhìn thấy hoặc không tin rằng họ làm được. Nhưng có một số cảm xúc và hành động phổ biến với từng loại rối loạn ăn uống.

Thanh thiếu niên mắc chứng biếng ăn có thể:

• Cân nặng ít hơn nhiều so với mức khỏe mạnh hoặc bình thường.

• Rất sợ tăng cân.

• Nghĩ rằng họ thừa cân ngay cả khi thực tế không phải vậy.

• Ám ảnh về thực phẩm, cân nặng và chế độ ăn kiêng.

• Hạn chế nghiêm ngặt số lượng họ ăn.

• Ăn một lượng lớn thức ăn và sau đó có thể nôn mửa hoặc sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc lợi tiểu để không tăng cân.

• Trở nên bí mật. Họ có thể xa lánh gia đình và bạn bè, viện lý do để không đi ăn cùng người khác và nói dối về thói quen ăn uống của mình.

Thanh thiếu niên mắc chứng cuồng ăn có thể:

• Ăn một lượng lớn thức ăn trong thời gian ngắn (gọi là ăn vô độ), thường trong vài giờ hoặc ít hơn, một cách thường xuyên.

• Cảm thấy mất kiểm soát và cảm thấy như thể họ không thể ngừng ăn trong lúc say sưa.

• Đi vệ sinh ngay sau bữa ăn.

• Ăn nhiều nhưng không tăng cân.

• Hãy giữ bí mật về việc ăn uống, giấu thức ăn hoặc tránh ăn uống xung quanh người khác.

• Thanh lọc để loại bỏ thức ăn để chúng không tăng cân. Họ có thể nôn mửa, tập thể dục rất vất vả hoặc trong thời gian dài, hoặc lạm dụng thuốc nhuận tràng, thuốc thụt, thuốc nước hoặc các loại thuốc khác.

Thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn ăn uống vô độ có thể:

• Ăn một lượng lớn thức ăn trong thời gian ngắn, thường trong vài giờ hoặc ít hơn, một cách thường xuyên.

• Cảm giác như họ không thể ngừng ăn và ăn nhiều đến mức cảm thấy no một cách đau đớn.

• Ăn một lượng lớn thức ăn và có thể tăng cân.

• Cảm thấy không vui, khó chịu, tội lỗi hoặc chán nản sau khi họ say sưa.

• Ăn một mình vì họ xấu hổ về việc mình ăn bao nhiêu.

Rối loạn ăn uống được điều trị như thế nào?

Điều trị rối loạn ăn uống bao gồm tư vấn và đôi khi dùng thuốc. Một số thanh thiếu niên sử dụng cả hai.

• Trị liệu hành vi nhận thức. Điều này có thể giúp thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn ăn uống thay đổi cách họ nghĩ về thức ăn và cách họ nhìn nhận cơ thể mình. Và nó có thể giúp thanh thiếu niên quản lý cảm xúc hoặc tình huống có thể gây ra chứng rối loạn ăn uống của họ. Đôi khi các thành viên trong gia đình tham gia trị liệu cho thanh thiếu niên để họ có thể học cách hỗ trợ quá trình phục hồi của người thân.

• Tư vấn dinh dưỡng. Điều này có thể giúp thanh thiếu niên lấy lại cân nặng hợp lý và học thói quen ăn uống lành mạnh.

• Các loại thuốc. Phổ biến nhất là thuốc chống trầm cảm, có thể giúp giảm các cơn say xỉn và tẩy rửa hoặc điều trị các vấn đề khác mà thanh thiếu niên có thể gặp phải, chẳng hạn như lo lắng hoặc trầm cảm.

Không ai nên cảm thấy xấu hổ hay xấu hổ về việc mắc chứng rối loạn ăn uống. Nó không phải do sự yếu đuối cá nhân gây ra, và nó không phải là một khuyết điểm về tính cách. Nhiều thanh thiếu niên phải vật lộn với chứng rối loạn ăn uống trong một thời gian dài.

Nếu bạn cho rằng mình mắc chứng rối loạn ăn uống, hãy nhờ giúp đỡ. Một số chứng rối loạn ăn uống, chẳng hạn như chứng chán ăn tâm thần, cần được điều trị tại phòng khám nội trú. Nếu không được điều trị, rối loạn ăn uống có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc điều trị có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn và khỏe mạnh hơn. Nếu bạn cho rằng một người bạn hoặc một thành viên trong gia đình mắc chứng rối loạn ăn uống, hãy nói với ai đó có thể tạo ra sự khác biệt, như cha mẹ, giáo viên, nhân viên tư vấn hoặc bác sĩ.

Chăm sóc theo dõi là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và đảm bảo an toàn cho bạn. Hãy nhớ đến và đến tất cả các cuộc hẹn, đồng thời gọi cho bác sĩ nếu bạn gặp vấn đề. Bạn cũng nên biết kết quả xét nghiệm của mình và giữ danh sách các loại thuốc bạn dùng.

Cập nhật từ: Ngày 18 Tháng Mười 10, 2023

Phiên bản Nội dung: 14.0

Hướng dẫn chăm sóc được điều chỉnh phù hợp theo giấy phép bởi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị. Nếu quý vị có thắc mắc gì về một tình trạng bệnh lý hay về hướng dẫn này, luôn hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của mình. Healthwise, Incorporated từ chối mọi bảo đảm hay trách nhiệm pháp lý cho việc quý vị sử dụng thông tin này.