Contusión en la parte baja de la espalda: Instrucciones de cuidado
Low Back Contusion: Care Instructions
Generalidades
Contusión es el término médico para una magulladura. Cuando usted tiene una magulladura en la parte
baja de la espalda, a menudo es como consecuencia de un golpe directo o un impacto como caerse
contra una encimera o una mesa. Las magulladuras son lesiones deportivas comunes.
La mayoría de las personas se imaginan una magulladura como una mancha azul y negra o moretón. Ocurre
cuando pequeños vasos sanguíneos se rompen y dejan escapar sangre bajo la piel. Pero los huesos, los
músculos y los órganos también pueden magullarse. Si estos tejidos profundos se dañan, es posible
que no siempre se vea un moretón.
El médico le examinará la magulladura. También pueden hacerle pruebas para asegurarse de que no tiene
una lesión más grave, como una fractura de hueso o daño nervioso. Las pruebas pueden incluir
radiografías u otras pruebas por imágenes, como una tomografía computarizada o una resonancia
magnética.
Las magulladuras en la parte baja de la espalda pueden causar dolor e hinchazón. Pero si no hay un
daño grave, a menudo mejoran en un período de varios días a algunas semanas.
El médico lo ha examinado minuciosamente, pero pueden surgir problemas más tarde. Si usted nota
cualquier problema o síntomas nuevos, obtenga tratamiento médico de inmediato.
La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de
hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una
buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
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Colóquese hielo o una compresa fría en la zona adolorida por entre 10 y 20 minutos cada vez para
detener la hinchazón. Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel.
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Sea prudente con los medicamentos. Lea y siga todas las instrucciones de la etiqueta.
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Si el médico le recetó un analgésico (medicamento para el dolor), tómelo según las
indicaciones.
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Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de
venta libre.
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Durante los dos primeros días que tenga dolor, no se esfuerce. Pero tan pronto pueda, retome sus
actividades y vuelva a su vida normal.
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Haga ejercicios suaves, como caminar. El movimiento mantiene la columna vertebral flexible y
ayuda a que sus músculos se mantengan fuertes.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia.
Por ejemplo, llame si:
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con
su médico si:
Revisado: 17 julio, 2023
Versión del contenido: 14.0
Las instrucciones de cuidado fueron adaptadas
bajo licencia por su profesional de atención médica. Si usted tiene preguntas sobre una afección
médica o sobre estas instrucciones, siempre pregunte a su profesional de salud. Healthwise,
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