Como Amamentar: Passo a Passo

How to Breastfeed: Step by Step

Visão geral

Amamentar é uma habilidade que melhora com a prática. Amamente seu bebê sempre que ele estiver com fome. Nas primeiras 2 semanas, seu bebê mamará pelo menos 8 vezes em um período de 24 horas.

Aqui está um guia passo a passo sobre como amamentar. Mostra apenas uma posição que você pode usar para amamentar.

Fale com o seu médico, parteira ou consultor de lactação se tiver problemas para fazer o seu bebê pegar.

Como amamentar

Prepare-se para amamentar

1. Sente-se em uma cadeira confortável. Apoie seu bebê em um travesseiro no colo.

Apoie seu peito

1. Apoie e estreite o seio com uma mão usando um "U hold". Seu polegar ficará na parte externa do seio. Seus dedos estarão do lado interno.

2. Você também pode usar uma “preensão C”, com todos os dedos abaixo do mamilo e o polegar acima dele.

Posicione seu bebê

1. O outro braço está atrás das costas do bebê, com a mão apoiando a base da cabeça do bebê.

2. Aponte os dedos e o polegar em direção às orelhas do bebê.

Faça o bebê abrir a boca

1. Toque o lábio inferior do bebê com o mamilo para abrir a boca do bebê. Espere até que seu bebê se abra bem, como um grande bocejo.

2. Traga o bebê rapidamente para o seu peito – não o seu peito para o bebê.

3. Guie seu seio até a boca do bebê.

Ouça sons de sucção

1. O mamilo e grande parte da área mais escura ao redor do mamilo (aréola) devem ficar na boca do bebê. Os lábios do bebê devem estar alargados e não dobrados.

2. Ouça sons regulares de sucção e deglutição enquanto o bebê está mamando. Se você não consegue ver ou ouvir a deglutição, observe os ouvidos do seu bebê. Eles vão balançar ligeiramente quando o bebê engole.

Como quebrar a trava

Se precisar tirar o bebê do peito (por exemplo, para reposicioná-lo), você precisará quebrar a pega do bebê no mamilo.

1. Para quebrar a pega do bebê, coloque um dedo no canto da boca do bebê.

2. Empurre o dedo entre as gengivas do bebê para quebrar suavemente a trava. Se você não quebrar a trava antes de remover o bebê, seus mamilos podem ficar doloridos, rachados ou machucados.

Atualização em: 18 outubro, 2023

Versão do conteúdo: 14.0

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