儿童或青少年的自杀意念：护理说明

Suicidal Thoughts in Your Child or Teen: Care Instructions

概述

想自杀的儿童和青少年往往有绝望感、无助感，认为什么都没有意义。他们可能认为自杀能解决问题，结束痛苦。他们可能不是真的想死，但又觉得别无选择。

之所以有这些念头和感受可能是因为心理健康问题，例如抑郁症。这些问题是可以治疗的。通过治疗，您的孩子会感觉有所好转。

严肃对待关于自杀、想死或消失的言论，即使是以开玩笑的方式说的也是如此。不要惧怕与孩子坦诚沟通他们的感受。谈论自杀可能并不容易，但这样可以帮助孩子感到获得支持和关爱。支持和关爱可以帮助人们打消自杀的念头。

后续护理是您孩子治疗和保障安全的关键。 请务必预约诊疗并赴诊，如果您的孩子出现任何问题，请致电医生。 最好了解一下孩子的检查结果，并保留一份所服用药物的清单。

如何在家照顾孩子？

在哪里可以获得全天候的帮助

如果您的孩子谈到自杀、自残、心理健康危机、药物使用危机或任何其他情绪困扰，请立即寻求帮助。您可以：

• 拨打 988 自杀与危机生命热线。

• 拨打 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)。

• 发送短信 HOME 至 741741 以联系危机短信服务热线。

考虑在手机中储存这些号码。

访问 988lifeline.org 了解更多信息或在线聊天。

可以做的其他事情

• 经常和孩子沟通，了解他们的感受。试着让自己冷静下来，做一名良好的倾听者，接受他们的真实感受。

• 确保孩子参加医生建议的所有心理咨询会。专业咨询是一种重要的治疗方式。

• 从家里移走所有枪支及其他武器并将它们存放好。另外，还要移走不使用的药物并将其存放好。

• 劝告孩子不要喝酒或使用药物。

应该在何时打电话寻求帮助？

任何时候发现孩子需要紧急护理，请拨打 911。例如，请在以下情况下拨打电话：

• 您的孩子威胁或打算伤害自己。

在哪里可以获得全天候的帮助

如果您的孩子谈到自杀、自残、心理健康危机、药物使用危机或任何其他情绪困扰，请立即寻求帮助。您可以：

• 拨打 988 自杀与危机生命热线。

• 拨打 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)。

• 发送短信 HOME 至 741741 以联系危机短信服务热线。

考虑在手机中储存这些号码。

访问 988lifeline.org 了解更多信息或在线聊天。

如果出现以下情况，请立即打电话联系医生 或立即寻求医疗救护：

• 孩子听到各种奇怪的声音。

• 孩子心情沮丧，同时：

  • 开始把自己所有的东西送给别人。

  • 服用违禁药物或大量酗酒。

  • 谈论或书写死亡话题，包括书写自杀遗言、谈论枪支、刀具或药品。

  • 开始大部分时间独处。

  • 表现出非常有攻击性的行为或突然保持沉默。

告诉咨询师或医生，您的孩子是否出现下列问题长达 2 周或更长时间。

• 孩子多愁善感或终日哭泣。

• 孩子无法入睡或过度睡眠。

• 发现自己难以集中注意力、作出决定或记东西。

• 孩子改变日常饮食习惯。

• 孩子无端感觉内疚自责。

目前截至: 2023年6月24日

目录版本: 14.0

本护理说明已根据（顾客）许可改编 医护专业人士。 若您对某种医疗状况或本说明有任何疑问，请咨询医护专业人士。 Healthwise, Incorporated 不对您使用本信息做任何保证或承担任何责任。